{"id":51964,"date":"2021-08-22T01:39:00","date_gmt":"2021-08-21T23:39:00","guid":{"rendered":"https:\/\/sonntagsgedanken.de\/blog\/?p=51964"},"modified":"2021-08-21T21:45:20","modified_gmt":"2021-08-21T19:45:20","slug":"tiefenentspannt","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/sonntagsgedanken.de\/blog\/2021\/08\/22\/tiefenentspannt\/","title":{"rendered":"Tiefenentspannt"},"content":{"rendered":"\n<p>Meine Lieben,<\/p>\n\n\n\n<p>man bekommt ja t\u00e4glich alle m\u00f6glichen Mails von irgendwelchen Mailinglisten, manche l\u00f6sche ich gleich, andere lese ich halb interessiert und manche eben etwas interessierter. <\/p>\n\n\n\n<p>K\u00fcrzlich bekam ich eine von einem Hotel in das wir recht gerne gehen, Sylvester feiern oder auch mal zum wandern oder entspannen. Es wird alles m\u00f6gliche angeboten, von Wellness f\u00fcr K\u00f6rper, Physiotherapie, abschmirkeln des K\u00f6rpers, Pedicure, Manik\u00fcre, und und und, \u2026\u2026, meine weiblichen Leser kennen sich da bestimmt besser aus als ich.Aber nicht nur f\u00fcr das k\u00f6rperlich auch f\u00fcr das geistige Wohl, gepaart mit k\u00f6rperlichem ist gesorgt. Tai-Chi, Qigong, Joga, Pilates usw. usw.Also Joga ist nichts f\u00fcr mich, da bekomme ich die entsprechenden Knochen nicht \u00fcbereinander, Tai-Chi \u00a0war besser, das ist wenigsten langsam, Pilates habe ich auch mal dort probiert, auch nicht so einfach, \u00fcbrigens dachte ich fr\u00fcher das hei\u00dft Pilatus.\u00a0Inzwischen\u00a0ist mir klar, da\u00df das nichts mit H\u00e4ndewaschen zu tun hat.\u00a0Nun ja, jetzt habe ich gestern eine Mail\u00a0 erhalten da ging es um einen Gong, also so einen, mit einen nachhaltigen, dumpfen Ton, der die Seele in Schwingung\u00a0 bringen soll, sie umh\u00fcllt und f\u00fcr Tiefenentspannung sorgt, sagt man.<\/p>\n\n\n\n<p>Ich wei\u00df nicht wie das bei euch zuhause in den 60ern war, aber wir hatten auch einen Gong, jetzt nicht so einen riesigen und tiefenentspannt waren wir auch nicht. Der Gong war golden, etwa 15 cm im Durchmesser, und stand auf dem Buffet im E\u00dfzimmer.Wenn das Essen fertig war wurde gegongt!Nicht, da\u00df wir solche Zimmerfluchten gehabt h\u00e4tten aber irgendwie war das mit dem Gong doch eine sch\u00f6ne Sache. Um den Rest der Familie nicht in Tiefenentspannung zu versetzen, wurde w\u00e4hrend des gongens \u00a0noch laut \u201e<strong>essen<\/strong>\u201c gerufen.Jetzt war es klar, das Essen stand auf dem Tisch, der Magen befand sich, nach Pawlow bereits im Alarmzustand, Speichelflu\u00df und alles was man braucht setzte sich in Gang.Wir a\u00dfen, eigentlich immer recht schnell, nicht Tai-Chi m\u00e4\u00dfig, eher mit der Schlaggeschwindigkeit des Deutschlandachters. Schnell,diszipliniert und effektiv, in 10 Minuten war die Sache gegessen und dann, ja dann setzte die Tiefenentspannung ein.<br>Nein, Stop!<br>Sie mu\u00dfte \u00a0erst noch ein wenig\u00a0 hinausgeschoben werden. Tisch abr\u00e4umen, der Vater sp\u00fclte ab, einer ( jeden Tag wurde gewechselt) mu\u00dfte abtrocknen und dann, dann legte sich der Vater ins Herrenzimmer auf die Couch, Mutter bl\u00e4tterte \u00a0durch die Zeitung, wir h\u00f6rten in unsern Zimmer, Beatles oder Rolling Stones, nicht den \u00a0Kommentar\u00a0 beachtent, mach die Negermusik nicht so laut. Damals wu\u00dfte keiner, da\u00df das rassistisch ist und wir meinten es auch nicht so. Zudem waren die Beatles oder die Stones auch keine People of Colour, wie das heute hei\u00dft. Eigentlich ja doch, sie waren wei\u00df.Heute wird wei\u00df eher als transparent angesehen, was nat\u00fcrlich nicht richtig ist, wei\u00df ist auch eine Farbe und so sind wir alle People of Colour mit \u00e4hnlichen Vorlieben\u00a0 und N\u00f6ten, dem Wunsch zu lieben und geliebt zu werden, eben Menschen.<br>Heute wei\u00df man das, mit dem Rasissmus, man bestellt ja auch kein Zigeunerschnitzel mehr sondern ein Paprikaschnitzel und das schmeckt genauso wie fr\u00fcher.\u00a0Gibt es eigentlich noch Gitanes oder Gitanes Mais ! Waren echt starke Zigaretten und die gelbe aus Mais ging, wenn man nicht daran zog, aus und man lie\u00df sie cool im Mundwinkel h\u00e4ngen.\u00dcbrigens gibt es immer noch Berliner beim B\u00e4cker. Mal sehen wann sich das \u00e4ndert, wahrscheinlich wenn sich der erste Berliner dar\u00fcber \u00e4rgert, da\u00df er nur mit Luft und Marmelade gef\u00fcllt ist, f\u00fcr einige mag das wohl stimmen, aber das gibt es auch anderswo.<\/p>\n\n\n\n<p>Ok, und weil alles eine Frage der Zeit ist warum nicht Alex Capus \u201eEine Frage der Zeit\u201c, sehr sch\u00f6nes Buch und interessante Story.<br>Die andauernde Tiefenentspannung wurde j\u00e4h unterbrochen!\u00a0Jemand fragte: &#8222;Hast du deine Hausaufgaben schon gemacht?&#8220; &#8222;Wir haben heute nichts auf&#8220;, war die \u00fcbliche Antwort. (Man mu\u00df eben morgens schnell (ab)schreiben k\u00f6nnen, dann klappt das schon.<br>\u00dcbrigens, wenn man so im vorbeigehen mal gongte, war das nicht gew\u00fcnscht, wahrscheinlich wegen diesem P. Reflex<br>Ich werde mal schauen ob es noch so einen \u00a0&#8222;Jetzt-Wird-Gegessen-Gong\u201c irgendwo gibt.<\/p>\n\n\n\n<p>Ich w\u00fcnsche euch einen wunderbaren Sonntag,\u00a0fr\u00f6hlich\u00a0<a class=\"\" href=\"https:\/\/youtu.be\/vS5ttqc8iDw\">https:\/\/youtu.be\/vS5ttqc8iDw<\/a>\u00a0und\u00a0tiefenentspannt \u00a0<a class=\"\" href=\"https:\/\/youtu.be\/Z1ONJQLdZrk\">https:\/\/youtu.be\/Z1ONJQLdZrk<\/a>.\u00a0<\/p>\n\n\n\n<p>Lieben Gru\u00df vom See,pa\u00dft auf euch auf, wo immer ihr auch gerade seid.<br>Eckhard\/O\/P<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Meine Lieben, man bekommt ja t\u00e4glich alle m\u00f6glichen Mails von irgendwelchen Mailinglisten, manche l\u00f6sche ich gleich, andere lese ich halb interessiert und manche eben etwas interessierter. K\u00fcrzlich bekam ich eine von einem Hotel in das wir recht gerne gehen, Sylvester feiern oder auch mal zum wandern oder entspannen. 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